Passer la ligne d'arrivée n'est que la première étape. Sécurisez votre reconstruction physique et mentale grâce aux retours d'expérience et astuces concrètes d'Alice Bausseron et Maëlle Beauvir.

La canicule fait trembler le monde du trail running. Entre l'annulation officielle du 100 km de l'Ultra Marin et le sursis sous vigilance extrême du Marathon du Mont-Blanc à Chamonix, les organisations basculent dans l'incertitude. Découvrez comment les épreuves phares tentent de survivre aux températures extrêmes.

À quelques jours du départ à Chamonix, la pression monte. Retrouvez notre guide expert complet pour anticiper les kits obligatoires, finaliser l'organisation de votre sac et maîtriser votre alimentation à J-7 du Marathon du Mont-Blanc.

Que se passe-t-il dans notre tête quand les jambes ne veulent plus avancer ? Entre doutes sur la ligne de départ et gestion de la douleur, l'athlète Maëlle nous livre ses outils concrets pour dompter le mental en trail running.

Triple vainqueur de l’UTMB, Xavier Thévenard s'apprête à remettre un dossard sur le mythique et exigeant 90 km du Mont-Blanc. Après cinq années d'un combat acharné et coûteux contre une forme chronique de la maladie de Lyme, le "Petit prince du Mont-Blanc" se confie sans filtre à Mile & Stone.

À trois semaines du Marathon du Mont-Blanc, comment aborder la dernière phase d'entraînement ? Maëlle Beauvir, athlète élite du Team New Balance, partage ses stratégies d'entraînement, de gestion de l'effort et de choix d'équipement pour aborder sereinement les 42 km et 2800 m de dénivelé.

Après une saison 2025 exceptionnelle marquée par sa victoire au Marathon du Mont-Blanc, Théo Detienne rejoint Brooks. Découvrez les dessous de ce transfert et ses ambitions pour l'UTMB 2026.